「あー😣もう!いやや!」

と投げ出したくなる時

今、なぜ、この課題に取り組んでいるのか?

と考えた時、

これが、達成された時にどんなことが起こるのか?

と、視点を未来に向ける。

そうすると、いろんな人の笑顔が浮かぶ。

だよね、だよね、だからやりたいんだよね、

だけど、投げ出したくなるのは何故か?
めんどくさい
何故めんどくさい?
深く、考えた事が、ない😓
考えるのがめんどくさい…
何を?
企画の落とし穴のような抜け穴というデメリット
楽しい
おもしろそう
いいね👍
ということはアイデア💡バンバン出るけど、
デメリットを考えるのはあまり得意ではないようだ
デメリットを考えるとどんな事がおこる?
リスク回避、管理
仕事の効率化
それが手に入れたい結果?
はい!もちろん!
じゃ、改めて考えると、
今やる事は?
周りの意見を聞く👂
聞きましたっ!
そうしたらいろんな意見が出て、考えがまとまってきて、
仕上がってきた!👍

投げ出したくなる時、
私はセルフコーチングをやってみる。


自分一人で抱え込む癖
自分のアイデアが浮かばないとき、一人で悶々としながら、後回しにする癖👎🙀

これらを克服する為に、与えられる課題なら逃げると、何度も何度も似たような課題がおそいます。

逃げない!

と決めて、
アイデアが煮詰まったら、周りに聞くと

あらあら問題解決!

素直に聞ける自分にGOOD  job!爆笑

投げ出したくなるのは、一人煮詰まるから。

どんどん周りに聞いて、相談して、修繕して、決めていくと、スッキリ!

投げ出すまえに、
視点を変えて
自分の思考の癖を振り返ろう

そして、
ちょっと煮詰まるテーマから離れてみる。

鳥の目の、ように
広ーい視点で物事を見る。

これも、コミュニケーションコーチングを学んで手に入れた

これを知らなかったら
今も
投げ出し、逃げる責任感のない人間だっただろうね

誰も手伝ってくれない!

人のせいにする被害妄想に悩まされていたと思う。

コミュニケーションコーチングを学んで、本当に良かった!

今日も、自分が出来る限り前にすすんだ!

外に出たら、こんなに綺麗なお月様が!

今日もgood job  自分照れ

おやすみなさい⭐