こんにちは、ひらっちです。
この最近、
あまり求めず、何かを変えようとせず、
起こった事にあまり逆らわずに、
流れの向くままにゆらーりとした感じで生きてます。
そうしたら、
平和で落ち着いて、心も環境も生活もお金も、
なんかちょうどいい感じになっています。
流れの向くままにってどんな感じかって言うと、
やりたいと「ふと」思ったことをやる
行きたいと「ふと」思ったとこに行く
食べたいなと「ふと」思ったものを食べる
やりたくないなーと「ふと」思ったらやめる
そんな風に、
気の向くままに、
何も考えずに気持ちの向くままに過ごしてみています。
なんかそんな風に過ごすって、
いい感じに聞こえるかもしれないですが、
嫌なものは嫌と言う
機嫌が悪い時にはむすっとした顔をする
楽しくない時にはやめたり帰る
気乗りしない時には断る
そんな、
勇気がいるような事も含んでの、
気の向くままです。
もちろん、
損するかもしれない。
間違ってるかもしれない。
嫌われるかもしれない。
迷惑かけるかもしれない。
という、怖さや罪悪感も感じます。
それでも、改めて、
自分の心に素直になってみる訓練をしています。
そうしていると面白いことに、
ちょうどいい塩梅に
物事がやってきたり、
いらないものを手放せたり、
「こうしたらいいよ」というヒントが来るのです。
こうなれば楽しいなー
と思いながらも、
実現する方法なんて考えつかなかった
ような事が実際に現実化してみたり、
計算に含まれていない所から
ちょうどいいお金が入ってきたり、
日当たりのいい所に住みたいなと思ったら、
ちょうどいい物件が出てきたり、
心配事を手放してゆっくりした生活したいな
と思ってたら、
平穏な毎日をすごしていたり・・・
だから、
流れに任せれば大体のことはうまくいくんだ。
というのを
御年５０にして
改めて知りました(笑)
うーん
もっと早く
知りたかった・・・・(￣∇￣)
流れに逆らわずにしてみて気づいたのは、
僕らは様々なものに影響されてるなーってこと。
よく見られたいという見栄みたいなものとか、
将来失敗したらとか、
お金がなくなったらとか、
嫌われて一人になったらとかいう不安とか、
すごいと言われたい虚栄心とか、
あの人には負けたくないという競争心とか、
そんな、
他人からの評価や、
人や自分との闘い、
起こりもしていない恐怖に、
翻弄されてたり、
それを思い通りコントロールしたいと、
頑張っちゃってたりしてたよね。
流れのままに生きるって、
いいことも悪い事も、そうなんだと受け入れる。
楽しい時は楽しく、
嬉しい時は喜び、
悲しい時は悲しみ、
辛い時は泣き、
怒りたい時は怒り、
寂しい時は寂しい気持ちをそのまま受けとめ、
羨ましく思った時もその気分を受け止め、
思い通りでない事が起こっても、
無理にポジティブに解釈したり、
反応してなにかをしたり、
なんとかしようとしない。
単に
「あーそうなんだー、そうかーそうかー」
と受け止めて、
目の前の今できることを淡々とやる。
その上で、
やりたいと「ふと」思ったことをやる
行きたいと「ふと」思ったとこに行く
食べたいなと「ふと」思ったものを食べる
やりたくないなーと「ふと」思ったらやめる
それが流れに乗るという事なのです。
そんなに頑張らなくても、
そんなに勝たなくても、
そんなに人のことを気遣わなくても、
そんなに見栄を張らなくても、
そんなに立派を目指さなくても、
そんなに素晴らしいを目指さなくても、
そんなにいい人しなくても・・・
あなたは、流れのままに生きてみても大丈夫な人なのだからね。
「ふと」ちゃんぽん食べたくなったので・・・笑
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