先のことばっかり考えて
いま楽しむことを忘れてないか？
先の損得ばっかり考えちゃって、
いまを我慢してないか？
先のことや夢ばっかり追って、
いまの満足をおざなりにしてないか？
その前に・・・・
「いま」を「いま」の私を、
「このままじゃダメだ」
「満足できない」「幸せじゃない」
「もっとできるはずなのに」
って否定してないか?（無意識含めてね
自分の現実である「いま」を
自分が否定しながら、
先のことばっかり考え、
「いま」を、
「いま」やらなきゃいけないことを、
なおざりにしていたり、
先回しにしてないかい？
楽に成功しそう
損しなさそう、
うまくいきそうなもの、
将来の自分によさそうなもの
を見つけることってさ、
実は・・・・
頭の中で損得の計算をしてるだけだったり、
未来に囚われちゃってるってことなんだよね。
結果、
「いま」を満たすのをサボってるから、
ずーっと現実が変わらないんだ。
今日のひらっちの
「生き直しのヒント(ココロの処方箋)は・・・・
先のことばっかり考えてないで
今、あなたがやりたいこと
今、あなたが楽しみたいこと、
今、あなたが行きたいとこ
すぐにやってみよう！
お金ができてから、
時間ができてから、
上手になってから、
元気になってから、
自信がついてから、
周りが許可してくれたら、
じゃなくて・・・・
今すぐにやってみよう！
今の足元固めができてなくて、
ブヨブヨなのに、
先のことばっかり考えて、
いきなりジャンプしようとしてないか？
高くジャンプするためには、
硬くしっかりした地面が必要だよね。
だからさ、
まずは足元の土台固めからやってみよう。
足元固めって、
先のことなんか考えずに、
今を幸せにすることに集中すること。
その始まりが、
今、あなたがやりたいこと
今、あなたが楽しみたいこと、
今、あなたが行きたいとこ
すぐにやってみよう！
ということなのだ。
楽しいこともあり、
失敗も当たり前にするし、
思い通りいかないこともある。
それらを全部含めて・・・・・
一喜一憂しながらバンザイ楽しむのだ！
それが、幸せっていうものなのだ。
公認心理士・心理カウンセラー
平川 裕勝
ということで、GW明けに↑の沖縄の離島(座間味島)に行く事に、
さきほど確定しました(笑)
この絶景を見にね^ ^ (「世界が恋する海」って言われるくらいの透明度！)
あと、この陽気な島人にも会いにね(笑)
しかし・・・・遊びとなったら、
15分弱で４泊５日の飛行機と宿とレンタカーを取ってしまう、
行動力の速さよwww 好きな事って最強だな！
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