Grace Aメンバーによる週替わり
今週のポージングを担当させて頂きます⭐︎
え?何?って感じですよね。
こちらしゃがんだ状態から
立ち上がる時の体勢なのですが
見てほしいとこはココ!!
足首なんです(*´ω`*)!
ポールダンスって衣装様々でして
裸足でやられる方も多数いらっしゃいますが、
このハイヒール履くイメージも
結構ありますよね〜(^ ^)
何センチあるの?って話ですが、
私は18センチ(!!)を愛用してます〜⭐︎
身長154センチなので、踊ってる時は
170越てしてます。ふふふ(*´ω`*)
脚長効果抜群で、女性らしいフォルムが
美しくてクリアヒール大好きです♡
生徒さんでもいつかクリアヒールを履いて
踊りたい!って方多数いらっしゃいます!
そんな方はですね⭐︎!
普段からクリアヒール
履いてるつもりで
レッスン受けましょうー!!
と言いますのも、
結構意識してないと、ベタ足で踊ってる方
多数いらっしゃいますヽ( ̄д ̄;)ノ
回転でも、逆上がりで起き上がる時でも
なんでもokです⭐︎
是非かかとを上げて
足の指まで脚の長さを意識しましょう♡
回転から起き上がる時も
もっともヒールを履くとつま先立ちになる
体勢がかなり続出するので
裸足の時から慣らしておくことを
お勧めします♡!
皆様是非素敵な脚線美手に入れましょうねー♡
只今ポールダンスレッスンキャンペーン中!
滅多にないお得プライスなので
是非ポールダンスチャレンジ(*´ω`*)
体験2000円です♡
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
日曜日 10:00-(75分)ベーシック
日曜日 11:25--(75分)初級
10/16日曜は麗しのyou先生が
代講して頂きます(*´ω`*)♡
Lesson blog
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一般社団法人 国際ビューティーポールダンス&フィットネス協会