″LIFE THE KO″を購入したのはコウちゃん(@ko_shibasaki)が好き...

この投稿をInstagramで見る

″LIFE THE KO″を購入したのは コウちゃん(@ko_shibasaki)が 好きだから ということがきっかけでした♡ ・・・・・ 私にとってはコウちゃんが好きだから 共感することがたくさんあるのかも しれませんが… コウちゃんの魅力や想いが詰まった １冊だと思います。 いろんな方に読んでほしいです♡ ・・・・・ LIFE THE KOを読んで私が実践したこと。 ①断捨離 モノが好きでときめきを感じると つい買ってしまい 買ったことに満足してしまう性格。 しまいこんでいるものが たくさんあることに 気づきました。 時間を作り、 いえにあるものや 収納場所ひとつひとつを 見直ししはじめました。 本当に必要なモノか見直すことで 自分と向き合う貴重な時間になっています。 次に購入する時は 今まで以上に慎重に選ぼうと思っています。 そして、今あるモノを活かしてあげたい と思うようになり しまいこんでいたものを 積極的に使うことにしました!! ・・・・・ ②掃除＆片付け もともと掃除は好きですが いえをよりよい空間にするために… 今まで目をそらしていた 場所の掃除を始めました。 きれいになることで 気持ちもすっきり！！ 掃除をルーティン化して きれいを保ちたいと 思います。 ・・・・・ 本の中で紹介されていた クローゼット、食器棚、冷蔵庫、オフィスなどの 写真にも刺激を受け ととのえることも 実践しています。 ③食べることを大切にする もともと食べることに 頓着がなくなく 後回しにしがちですが… ”一汁一菜でもよい”と書かれているのを 見て、気がラクになりました。 カラダのことを考えながら 作って食べることを 意識していきたいと 思います。 ・・・・・ すべてのことにおいて ”無理はしない”ということが 大切だと思いました。 ”自分らしく” ”できることからはじめる” ＝”持続可能”なのではないか と感じでいます。 それから″ワクワク″を 大切にしていきたいです(*^^*) ・・・・・ たくさんの気づきや 発見がある１冊でした♡ #柴咲コウ #LIFETHEKO感想

YURI(@yurihappy0805)がシェアした投稿 -