自己紹介
メディカルチャクラリスト(R)高木 君与です。
元薬剤師
薬剤師時代にメンタルクリニック門前調剤薬局勤務経験。
心理学・いくつかのセラピーメソッドを学び、
家族の病気・自分自身の体調不良（死の淵を数回）の経験から
食養生や東洋医学も学ぶ。
17年前？18年前？に起業しました
超きつい食物アレルギー（だった）息子を持つシングルマザー
食養生で改善！
チャクラに関しては独学。
チャクラの相関関係はオリジナルメソッドで
チャクラ専門家として16年目に突入します。
ビジネスのこと・健康のこと・メンタルヘルスのこと
パートナーシップ・お金のこと
チャクラでわからないことはないので
なんでも聞いてください
昨日はふと思い立ちインスタライブをしました。
人はやる気では動かない
（笑）
自分責めと自分への期待でやめられなかった
こんなに近いのに、行けないの？
痩せたいんでしょ？健康維持したいんでしょ？
筋肉つけたいって言ったじゃない！自分との約束だよ？
という自分責め。
そして、わたしは決めたらできる（はず）！！！という
根拠のない期待（←これは根拠のない自信ともいう、笑）
その二つでズルズルとやめれず2年間。
で、しっかり挫折感を味わってやめました
（笑）
強制的に変わらざるを得ない環境を作る
変わらないのは、実は仕方がないんですね。
これは脳の働きの問題で
脳はそもそも、生きていければいいというくらいの
怠惰さを持っています（笑）
なので頑張らなきゃいけないことを頑張れるほど
脳は力を出そうとしません。
常に省エネモード！
偉人たちは、そこを意志の力で変えていくようですが
わたしは凡人なので無理
気持ち的には運動したいんです。
体にも良いし。ホルモンにも良いし。
健康的でいたいし。
でもやる気に頼ると脳に負ける
基本的に引きこもりの陰キャのわたしは
家から出たくないのよ・・・笑
なので健康や美容よりも脳の家にいたいっていう
欲求に負けるのです
なので強制的に行動をかえるためのアクションを取りました。
それが
パーソナルトレーナーに習う
です。
もう日程を約束してしまうし
マンツーマンだから行かなきゃいけない。
第１チャクラキーワードに『ねば・べき』があります。
やらねばならぬ環境を作っちゃうんです
そしてさらに継続できるように
パーソナルの帰りは必ずスムージー屋さんで
プロテイン入りのフレッシュスムージーをいただくことに。
これで自分の体のために良さそうなことで
ご褒美をあげていく気にさせています（笑）
意識を変えたいなら環境から
自分で意識を変えることはなかなか難しいです。
例えばうちのチャクラ講座を受講してもらうと
セミナー期間中は意識するから変わるんですね。
でも残念だけどたった３ヶ月程度では根っこは変わらないんです。
もう少し丁寧にいうと
３ヶ月で一時的に変わるけど
継続できないんです。
そこでうちは、３ヶ月のセミナーの後は
３ヶ月、チャクラの学校WORLD CROSSに切り替えて
コミュニティーの中で継続してもらう環境を作ります。
そこではチャクラ考察会と言って
いろんな事例からチャクラの考察をしたりして
自分なりに考えたり
人の話を聞いたりしてコミュニケーションとりつつ
シェアしてもらったり。
すると気づきも大きいし・・・・
なによりめちゃくちゃ楽しいので自然と継続しちゃう^^
頑張らなきゃいけないことは継続できないけど
楽しいことは自然と継続できてしまうからねぇ
まとめ
何かを成功させたい！変わりたい！と思うなら
意識を変える必要があるよ。
でも意識を変え続けるには
今の環境のままでは難しいから
環境を変えて自分が強制的に変わらなきゃいけない環境を
準備しましょうね
です^^
こんな具合に
脳科学や行動心理でも説明できるチャクラの知識をもとに
講座を構成しています
これは全部自分で失敗して調べて実験して
体感しての繰り返しをしていることを
みんなにシェアしているので、ちゃんと成功するように
できてるんだよねぇ。
やったフリとかじゃなく、わたしが実際やってることしか言えない。
着々と変化する人たち。
エネルギーレベルが上がっていくので
見ていて楽しいです
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