糖尿病を理解して ストレスフリーな毎日を！

糖尿病が専門の医者です。

糖尿病の合併症はたしかに生活の質を落としますが、

もし血糖値が上がるのが恐くて、

食べることがストレスになってしまうと、

生活の質はガタ落ちになってしまいます。

どうすれば血糖値が上がりにくいか？など、正しい知識をつけることで、

「糖尿病を理解して、ストレスフリーな毎日」

を送れるようになると考えています。

ネットだと顔を見ながらだと聞きにくいことも、匿名で気軽に聞いてもらえるかな？と思いブログはじめました。