レクリエーション体操 | あいじつスマイル

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あいじつデイサービスのブログです

4月24日土曜日、徳島県内のコロナ感染者数は速報値で47名です。

直近1週間の新規感染者数は200名を超え、

連日30名以上の感染拡大が続いています。

コロナ禍、不安を持ちながら日々過ごしている方も多いと思いますが、

私たちができることは限られています。

手洗い手指消毒、マスク着用、日々の体調管理もとても大切です。

利用者様にはマスク着用の声かけをしています。

 

レクリエーション体操では日々の運動不足解消、上肢下肢の筋力の維持、

関節の可動域訓練に加え、脳の活性化を図るための指の体操を行っています。

指先を大きく開いて

胸元に腕をぎゅっと。

 

利用者さん達で作ったポンポンを使って

音楽に合わせて

ヒラヒラヒラキラキラ

 

休憩時間には水分補給でホッと一息。

水分補給は大切です!

 

休憩時間は編み物をしたり

塗り絵をして過ごしています。

 

最後は皆さん笑顔でハイポーズチョキキラキラ

お疲れさまでしたウインク