心もカラダも気持ちいい 発見!体感!! | SGS健康コーディネーター Iのブログ
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心もカラダも気持ちいい 発見!体感!!
お休みの今日、朝早く起きてウォーキング
をしてきました。
普段は、夜しか歩けないけど、お弁当作りのない休日は早朝ウォーキングすることに決めました。
夜だと灯り以外、何にも見えないけど、早朝にはいろんな発見があります。
普段見慣れている景色も、なんだか幻想的に見えます。
今日は河川敷を歩きました。
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途中、何やら発見
黒豆
鹿のフンです。(笑)
青空にススキが・・・・
すっかり秋ですねぇ~
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