SGS健康コーディネーター Iのブログ -3ページ目

母の日~ブーケ1

息子から思わぬプレゼントがにひひ

SGS健康コーディネーター 奥郁子のブログ-ケーキ



星おいしくいただきました。ペンギン


・・・と、いっても明日職場で健康診断叫び


またまた、成長ぶーぶーしたのではないかと気がかりです汗あせる

スキルアップゼミ

4月17日(日)は、スキルアップゼミ(大阪)でした。


今月のゼミは、「国家試験を解いてみよう~メモ時計でした。


一瞬、今月のゼミをお休みしようかと思ったのは、「国家試験ガーン=いやっあせるしょぼん」って潜在意識が働いたのかもしれません(;^_^A





天王寺から谷町線に乗り換えて天満橋の駅に着くと、未だかってないくらいの人・人・人でした。



!?なんで今日はこんなに人が多いねんあせる


その疑問は、改札を出たら晴れました。




そう、造幣局の桜桜の通り抜けだったのです。


初夏を思わせる温かな晴れ日差し、さぞかし桜桜はきれいだったでしょうね。



はるか昔、学生の頃大阪に住む叔母に連れられ通り抜けにいった事があります。


見た事もない八重咲きの桜は、それはそれはみごとでした。


・・・・ただ、あの時、履きなれない靴を履いていたので靴ずれをおこしてしまい、すごく足が痛かったショック!のと、夜桜星空だったのでめっちゃ寒かったという思い出があります。汗






話が大きくそれてしまいましたが、


国家試験問題メモ時計


久々頭使いましたあせる


サビかけていた脳みそを思いっきりメンテナンスしたという感じです。



SGSでしっかり勉強したところは忘れず記憶に残っていて安心しましたニコニコラブラブ合格



ただ、自分がうろ覚えだった所は5つのうち3つまでは自信をもって消去出来るのに、残り2つの絞り込みに難儀しました。



国家試験でこの最後の選択を誤ると点数に大きく反映され合否の明暗を分けてしまいますね。



なので、1問でも多く理解することが大切です!!





今年の試験はいかがだったでしょうかはてなマーク



発表まで長く苦しい時間ですね。



自己採点で合格ラインに達していても、

「名前ちゃんと書いたやろうかあせる


「マークの位置がずれてなかっただろうかあせる


そんな不安に押しつぶされそうになりますよね。





でも、大丈夫チョキ




SGS自分を信じて顔晴った人は、



きっと素敵な桜が咲くことでしょう~グッド!



神の手(God Hand)

訳あって・・・・はてなマーク


昨日久々のお休みでした。ニコニコ



私の休日のほとんどは、掃除・洗濯・買い物に明け暮れ・・・なかなか自分の時間をもてませんあせる



え~~~~い!!



今日、明日の休日は思いっきり自分の為に使おうグー・・・と、心に決めDASH!DASH!DASH!



電車に飛び乗りました電車



目指すは大阪ホテル・・・・・(大阪駅がめっちゃきれいにかわってて、迷子になりそうでしたあせる



17日(日)にスキルアップゼミがあるので16日(土)は息子の所に泊めてもらおうと企んだのです。にひひ


「何しにきたの!?」っておこられそうでしたが、貢物¥を持ってけば快く泊めてくれるだろう・・・・・べーっだ!




実は、私のカラダはかなりのお疲れモードで、正直今月のゼミは欠席しようかとも思っていたのですが、子どもの所に行くとなるとなぜかフットワークあしも軽くなります(笑)メラメラ





その前に・・・・



究極のお疲れあせるが出た時の必殺技ひらめき電球



針灸治療に行きました。



私を担当して下さる先生は、



まさに「神の手」を持つ鍼灸師グッド!



一瞬の触診で

「せんせぇ~~~あせるなんで、分かんねんラブラブ」って言うくらい


凄い技術を持ってらっしゃるのです。



わたしはベットにうつ伏せのまま、至福の時を過ごさせていただきました。



治療の間、ほんの短い時間だけれどカラダもココロも癒されますラブラブラブラブラブラブ



先生の高い技術もさることながら、コミュニケーションも素晴らしい音譜




施術していただくたびに先生を見習いたい・・・・と思っておる次第です。





「優しく問いかけ、聞いて下さる」・・・・自分が栄養指導の対象者となった時、こんな対応をしてもらったら、素直な自分が出せるのではないか・・・・・と思います。



「神の手」に、思いっきり感謝ドキドキです。




続きはまた明日・・・・合格













記念日

わたくし事ですが、チョコ今日4月15日は、ハート7回目の結婚記念日ラブラブです。


そして、本日めでたくクラッカー 健康コーディネーターメモブログの開設です音譜音譜音譜


ちょっとした記念日祝日となりました。(笑)





ご挨拶が遅れましたが・・・


健康コーディネーターの奥 郁子です。


どうぞよろしくお願いいたしますチューリップ赤チューリップ黄チューリップ赤チューリップ黄チューリップ赤





さてさて砂時計

4月、新年度の始まりですね。


入学、進学、就職、転職、職場の異動・・・など今までの生活に大きな変化があった方も多くいらっしゃると思います。



我が家もこの春から三男が大阪の大学に進学し、一人暮らしをはじめました。

箱入り坊やでお料理も何もできなかったのですが、なんとかぼちぼちやってるようです。


せめてひと月くらい、料理の仕方を勉強させたかったのですが、なかなか時間がとれずに今日に至ってしまいました。



毎日自炊割り箸とまでは行かなくとも、グッド!賢い中食をしていってほしいと思います。



数少ない料理のレパートリーではありますが、お惣菜などとうまく組み合わせてバランスのよい食生活を送っていってほしいと思います。


彼にはSGS的賢い食事考を掏りこんできているつもりです。グー


なので、「食べ方」や、「組み合わせ」法がカラダにしみこんでいるはず・・・って思ってはいるのですが。。。。汗あせる




これから4年間の彼の食生活、


我が家の食育の成果!?が試される時なのかもしれません叫び