こんにちは、とおん気功院の嶋田なおです。
 

「気」が整う生活習慣を続けてみると、心と体のバランスが整い、自然に健康な状態をキープしてくれる、気功とはそうした健康法ではないでしょうか。

 

悪い生活習慣が作り出した病気を気の流れやすい習慣に変えて体調を整えるので病気が治るという仕組みというわけです。
 

また鍼灸や漢方などの東洋医療では、体内を流れる「気」の状態から体調を診る「気の医学」という物があり、気の流れる道を「経絡」と呼んでいます。

「気」は体の十二臓腑から各手足の指先まで、この経絡を通って全身に気が流れ、気が経絡をスムーズに流れるなら健康が保たれ、経絡で気の滞りが生じると、その経絡に関連する臓器が病むようになるとされます。

 

そして鍼や灸、気功は、経絡の気の流れを正常化することで、病んだ臓器の健康を回復することになります。

 

 

「気」が滞るとどうなるの？

 

例えば、経絡を流れる「気」の流れに滞りが出来きた時に身体への影響は、こうした状態が考えられます。

 

・痛み

・しびれ

・肩こり

・腰痛　など

 

軽度なものをはじめとして、様々な病気の引き金になります。

 

また「気」の滞りは精神的な面でもこんな様子が見られます。

 

・イライラして落ち着かない

・寝つきが悪い

・胃腸の調子がすぐれない　など

 

自律神経の乱れをはじめとした影響があります。

 

 

最後までお付合いありがとうございます(*´ω｀*)

がん難病に遠隔医療気功　とおん気功院の嶋田なおでした。

 

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