東京　護国寺駅の近くの群林堂さんの豆大福、

 

 

いつか食べてみたいと思っていましたが、

私はダイエット中なため夫が食べられると言う分だけ購入。

 

和菓子大好物なんだけどなぁ。

 

ここのところ外食の機会が多かったですが、

なかなか減らないと思っていた体重が動き出しました。

 

この１ヶ月で２キロちょっと減。

 

この100日の間、ダイエットにありがちな

チートデーもたまにはいいよねも、

食べたい言い訳の自分へのご褒美も一切ありませんでした。

 

従姉には「ちょっとやりすぎよ」と言われてしまいましたが

 

100日間の糖質制限でもうほぼほぼ・・・ですが、

 

さぁ、これから油断せずどう維持していくか、

（あわよくばもう少し減ると嬉しいけれど）

実は今回は以前のダイエット後にいくらかコントロール出来ていたので、

減らないと言いつつも短期間で完結できそうではありますが、

 

油断してしまっていたことは確かなので、

 

やはりこれからも、

たまにはいいよねも

食での自分へのご褒美も、

もちろんチートデーも無しで行こうと思います。