整体に行ってきました。

不思議ですけど、痛み取れるのですよねぇ!すごい施術ですわほんと。


やっぱり普段の生活で腰痛をかばった動きになってるから、余計な筋肉が疲労してるんですね。
そのせいで、また余計に骨に負担をかけて、身体が傾いてきちゃうんですよね。

またまた骨格をリセットしてもらい、
自然な姿勢に戻りました。

筋肉がないから、長年のクセの体位に戻ろうとしてしまうけど、
戻らないように頑張らねば。

痛みが消えたので、どんどん動かなくちゃね。


24日から勤務復帰することになりました。
あと3日、しっかりリハビリします。

筋肉がすっかり落ちてしまいました。。。