おはようございます。不登校専門カウンセラー さくらです。
ゴールデンウィーク最終日になりました。
名古屋は曇り。午後から雨が降りそうです。
空を見ながら心が憂鬱なお母さま、お父さま、多いと思います。
外は雨でも心は晴れでいこうね
今で人生は決まらない
心配は、ソッと横におきましょう。
学校に行ってほしい気持ちはいたいほどわかります。
でもね。心が安定し、体が十分休まっているから、やる気になれる。
お子さまは自分の思うように動けるようになります。
学校に行けるエネルギーをためるにはどうする？
どうしたらゴールデンウィーク明けを乗り切れるか？
無理させない。
疲れているなら、それがありのままのお子さまです。
不安にならなくて大丈夫。
早く休んで疲れがとれたらその分、心の復活は早いです。
答えがない正解を探し続けないでくださいね。
あなたの心が落ち着くとお子様の不安な気持ちを聞いてあげられます。
もし、「明日は学校にいくの？」と聞きたくなったら？
「なんのために聞くの？」と、まずは自分に問いかけてくださいね
お子さまから、その時だけの返事をもらっても、親御さまは一時的に安心するだけ。
大事なのは？
今や明日ではないよね。
お子さまの未来です
今ココだけ見ようね。
お子さまが、何も話したくなさそうなら無理して聞こうとしなくていい。
いつも通り ご飯を作って寄り添ってあげてね。
あなたはあなたのままでいいんだよ。
心からお子様にエールを届けてあげてください。
大丈夫ですから。
今で人生は決まらない。
いつもあなたを応援しています！