留歌です。

 

先日、あるきっかけがあり、

日本メンタルヘルス協会で実施されている

体験講座を受講しました。

(Zoomで遠隔参加だったけど)

 

3時間にわたって衛藤信之先生による

講座を受けたのだけど、

凄く面白くて(衛藤さんのことを

ひすいこたろうさんが憑依型カウンセラーと

言っていたそうだけど、まさしくそんな

感じでちょっとお芝居を観ているような

感覚でしたね)

 

その講義の中のお話で

本物のカウンセラーは答えを与えようとせず

本人の話を聞いて

答えを引き出すものだっていうことを

話されていたのだけど

それって本当にそうなんだよね～、と

思ったり。

 

常日頃、答えは自分の中にあると

私は考えていて

人は誰かに相談を持ち掛けたりもするけれど

それは実は話を誰かに聞いてほしいというのが

大半だったりして、

どうしたいかっていうのは

もう当人が心の中で決めていたりするんだよね。

 

だから相談するだけして、

そこで受けたアドバイスは全然実行しない

なんて人も沢山いる訳で(笑)

 

でも、忙しさで忙殺されていたり

悩み事でもんもんと考え込む時間が長かったり

そんな日々を過ごしていると

本当の自分の心が見えにくくなるというか

繋がりにくくなるというか

 

だから定期的に、少しでも自分の為に

時間を設けて落ち着いてゆっくりする機会や

心をいやす機会を持った方が良い。

 

結果、そんな時間を持てたことで

自分の心の中が見えやすくなり

物事がスムーズに運ぶ、なんてことが

多々あるからね。

 

どうしても自分の心の中が見えないよ～

という人は、自分の質問を心の中で

自分が尊敬する人に相談してみるのもいいよね。

 

実物の人物じゃなくてもご先祖様でも

歴史上有名な人でも、自分が尊敬してる人なら

誰でもいいんだよ。
何か自分の道に迷いが出たときには

是非試してみてね。