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ナツメグ
カレーや肉料理の香料、スパイスでお馴染みナツメグの精油もあるんですよー
ナツメグ（Nutmeg）
学 名：Myristica fragrans
科 名：ニクズク科
抽出部位：種子
抽出方法： 水蒸気蒸留法
じゃ香に似た、スパイシーで温かみのある香りです。
ナツメグは、樹木の高さが１４ｍまでにも成長するニクズク科の樹木です。
古代エジプト人がミイラの防腐処理に利用していた植物のひとつです。
イタリアでは、クローブ や ジュニパー などと一緒にナツメグの実を燃やして薫香として使用していました。
中世では、ナツメグの実をすりつぶしたものを使って軟膏を作っていたそうです。
現在でも、歯科治療用に、化粧の原料に・・・と幅広く用いられています。
男性用の香水にも利用されています。
ナツメグの精油は、セロトニンのレベルと上げる作用があると考えられています。
うつ気味なとき、和らぎそうですね。
また、意識をはっきりさせ、元気づけにもなります。
スパイス系の特徴として、食欲の増進や、消化を促進し、便秘にも役立ちます。
刺激が強いので、パッチテストを行ってください。
妊娠中のご使用はお控えください。
精油のお話（精油のﾌﾟﾛﾌｨｰﾙ）一覧はこちら をどうぞ
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※ 2020.4.5 から加筆・修正