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タイム
イタリアンハーブでおなじみのタイムさん、パンチのきいた刺激的な香りです。
タイム（Thyme）
学 名：Thymus vulgaris
科 名：シソ科
抽出部位：花が咲いている草
抽出方法：水蒸気蒸留法
お料理に使うハーブとしてもご存知のタイム。
コモンタイムとも呼ばれています。
古代エジプトのミイラ作りには、様々な植物が防腐のために使われてきましたが、タイムもそのひとつです。
タイムの語源は「勇気」を意味するギリシア語の「Thymon」に由来します。
ギリシアの戦士は戦いの前に、勇気と大胆さの象徴であるタイムの冠をつけていました。
十字軍の騎士も遠征の際にお守り代わりに身につけていたと伝えられています。
タイムは、古代ローマ時代にも薬やスパイスとして用いられていました。
この タイムの精油は、スキーーーっと、清潔感を感じさせ、元気になる香りです。
また、強力な抗菌作用があるので、お部屋の空気を清潔にしたい時、浄化にもお薦めです。
風邪の流行る季節、爽やかな空気にチェンジします。
洗濯の最後のすすぎにタイム精油を１～３滴落として使うと、衣類の抗菌、消臭にも・・・
また、無気力になってしまったとき、気力を取り戻させるでしょう。
ご自分を鼓舞したいとき、この香りの力を借りてみてはいかがでしょう？
スパイシーな香りは、脳を刺激して、集中力と記憶力アップにもよさそうです。
精神を活性化させますが、眠りを妨げることはありません。
タイムは、就寝前の芳香浴にも使うどうぞ。
タイムの精油は、肌に刺激が強いので、アロマトリートメントには、濃度を低くして使用するか、または避けます。
精油のお話（精油のﾌﾟﾛﾌｨｰﾙ）一覧はこちら をどうぞ
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※ 2020.3.31 から加筆・修正