減量初日!FOOD GYM NEXT STAGE 初日~♬ 朝ご飯は、みかんと生姜のスムージー。 お昼ご飯は、白菜とりんごのマリネサラダ、ささみと野菜のカレー炒め。 晩御飯は、きのこ鍋、キャベツの塩昆布和え。 決算につき、休日出勤。 普段は朝ご飯をガッツリ食べてたんで午前中は死にそうでした。