●働くママが自分の夢を叶える!自分の時間をもつ3つの秘訣:働くママ応援部
こんにちは、福島美穂です。
「働くママ」にとって「より良い仕事・子育て・生活をするための身近な場所」をつくります!
2020年2月に「働くママ応援部」を開設します!
「継続的に(長期的に)時間を使って自分の夢を叶えたい」でも「目の前のことも気になる」…
ということで、
・長期的な視点でやること
・短期的な視点でやること
がごちゃごちゃになってしまっているケースがよくあります。
特に女性は、同時進行が得意ですから(家事をしながら、旦那さんと電話とか笑)、意外とやれている…ような気がしたり、しますね。
これで本当に自分のやりたいことが出来ているのなら、今のままでいいですよね!
でも…
「何だかいつも、忙しい」
「やることに追われている」
「気が付いたら、時間が過ぎている…」
もしそんな状態に陥っているなら、行動を変える必要があります。
そうです。
それが、「考える時間を持つ」ということなのです。
もっと言えば「長期的な視点で考える時間を持つ」
たとえば、来年、3年後、5年後…
・自分がどうなっていたいのか
・そのために何をすれば良いのか
・では、「いま」できることは何か
そうやって、具体的に落とし込むための「考える時間」です。
でも、忙しいママのあなたに、それをやってください、とは言えません。
だって、忙しいから!
なので、「考える時間をもつための具体策」として3つのお伝えします!
<継続的にきちんと稼ぐ!考える時間をもつ3つの秘訣>
1.SNS(FB)などをやらない時間を決める
2.(なるべく)カフェなど一人になれる場所を探す
3.ひたすら将来像を思い浮かべる
はい。
キーワードは、「時間・場所・目的」です。
このとき、紙とペンを用意してください。
思いついたことは、どんどんメモしましょう!
頭に思い浮かんだだけでは、スル―してしまいます。
「時間・場所・目的を意識して、紙に書く」
簡単に言うと、こういうことです。そしてこれ…実は効果絶大!!
働くママのあなたを心から応援しております^^
「働くママ応援部」とは、「働くママ」と「働くママを応援したい人&企業」が集まるコミュニティです!
理由は、「子育て」や「働く環境」「働き方」など、「働くママ」だけでは解決できない課題だと思っているからです。
「働くママ応援部」は、いまの社会が抱える課題解決のために、様々な分野からの情報発信をしていきたいと考えています。
「働くママ」が「一人の女性として」「妻として」「母として」「家族みんなで」集ったり、楽しんだりできる場も、創出していきます。
「働くママ」や「働く女性」が、一歩踏み出す勇気に、力になる場として、貢献します。
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