世田谷区、港区、品川区、目黒区で筋力トレーニングとピラティス、マスターストレッチを組み合わせて筋肉を太くせず女性らしい、しなやかな身体作りを出張パーソナルトレーニングを実施しています！

女性パーソナルルトレーナーの池野です。

 

こんばんは。

 

 

自分との葛藤。

 

休みたいっていう身体と脳の悲鳴と、

 

仕事を受けたからにはやらないと。。。という心の使命感と。

 

 

自分の身体と心の声が２つあって、時々葛藤します。

 

 

仕事に追われてしまうと楽しくない

 

それは間違いありません。

 

 

自分が持っているエネルギー以上の仕事の質、量を超えてしまうと回復するのにも時間がかかる（苦笑）

 

 

というのも、

 

お客様がセッション前に持っているだろう「今日のパーソナルトレーニングはどんな事をするんだろう？？」という期待と良い意味での緊張感とに応えるためには、

 

 

お客様自身が挑戦したり、今までよりも成長していることが実感出来るプログラムでないと！と思います。

 

 

パーソナルトレーニングに求めるものはお客様によって違いますが、

 

 

目的意識を持って池野に立ち向かってきて下さるお客様は、トレーニングに求めてくるものも高いし、

 

 

トレーニングの技術ではない所も見ていらっしゃいます（人間性を見られているのは間違いありません）

 

 

「池野さんはどんなパーソナルトレーナーであるか？」を見られている。。。

 

 

その度に自分の軸がどこにあるのか？

 

パーソナルトレーナー池野の存在はココにある！というのがぶれないように、

 

 

心がけて磨いていかないと！と思います。

 

 

30代になってもまだまだ未熟さが目立つので落ち込む時もあるけれど、

 

失敗から学んで成長する。

 

 

どんなにキャリアを積んでも自分と常に葛藤して進んでいくことには変わりはない。

 

 

 

オンラインショップ。

 

 

Brown Rice ProteinのHPが完成しました！

 

オンラインショップでこちらからお問い合わせも頂けます。

 

宜しくお願いいたします！

 

 

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【お知らせ】

2017年度からNews Letterを配信！

 

食、筋力トレーニング、ピラティス、体幹トレーニング、フットコンディショニング、ランニング、女性パーソナルトレーナー養成講座、Organic等のセミナーで得た情報をさらに詳しく解説。

 

さらにHPやBlog以外での日常も綴ってみようと思います。

これから毎月第一、第三月曜日に配信致しますので

 

News Letterのお申し込みはコチラからお願い致します。

 

※メール受信可能なメールアドレスにてお願い致します。

 

普段話せないような内容もちょっと出したり、News Letterの中でお知らせするお得な特典等も記載しています。

 

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