豊かさと健康
幸せのカギ
「ザ★ミトコンドリア」の
三戸コンドリアです
今日は
ミトコンドリア・オープン・カレッジ
公式メルマガ
「ミトコンドリア通信」から
「ただで痩せられる最上の方法！？」
というお話をします
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とその前に
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◆◇ただで痩せられる最上の方法！？ ◇◆
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誰でもできて
いくつになっても
できて
しかも
お金がかからない
これで
痩せられる方法があったら
知りたいと思いませんか？
今回お届けする話は
「ただで痩せられる最上の方法」
注目したのは
細胞の中に誰しもがもっている
あなたの偉大なる応援団
「ミトコンドリア」です
「ミトコンドリア」の力を使えば
あなたは
お金をかけずに
自由に痩せることが
できるようになっていきます
なぜかというと
「ミトコンドリア」の
重要なはたらきのひとつが
「代謝」だからです
「代謝」とは
エネルギーをつくったり
消費したりすること
ミトコンドリアが元気な人は
基礎代謝が高くなるので
とくになにもしなくても
脂肪が燃焼されて
痩せやすいからだになるのです
そのために
どんな方法があるのでしょうか？
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◆◇痩せられる人と痩せられない人の違い！？ ◇◆
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痩せたいと思って
なかなか痩せられない人と
すぐ痩せることができる人
この違いは何だと思いますか？
なかなか痩せられない人にとって
すぐ痩せられる人は
憧れの存在というか
「一人だけずるい」と
思ったりしませんか？
こうみえて（どうみえて！？）
私は痩せられないタイプなので
その気持ちがよくわかります（笑
さて
その違いは・・
ミトコンドリアの世界からみると
その違いは
「エネルギーの使い方」が
違うからです
「エネルギー」とは
ふだんは目には見えませんが
何かを動かす力です
量子物理学の世界では
「微細な振動」といいます
そんな難しい言葉は覚えなくても
日常生活には
エネルギーがあふれています
たとえば
電気や水道、ガス
車のガソリンも
エネルギーのひとつ
私たちのからだにも
ミトコンドリアがつくりだす
ATP（エーティーピィー）と呼ばれる
エネルギーが流れています
痩せたくても
なかなか痩せられない人と
すぐ痩せられる人の違いは
この
エネルギーの使い方が
違っていたのです
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◆◇私は食べても太らない！？ ◇◆
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エネルギー
人間だけが持っていて
いちばん大きな存在が
「意識」の力です
意識とは
自分がいま何をやっているか
どんな状況なのかを
自分でわかる心の働きです
痩せられない人は
「意識」の使い方が
痩せない方向に
痩せられるひとは
「意識」の使い方を
痩せる方向に
流しているのです
どういうことかというと
すぐ痩せられる人は
ココロの中で
「私はどんなに食べても太らない」という
法律をもっておられました
逆に痩せられない方は
ココロの中で
「私は食べたら太っちゃう」という
法律をもっておられました
法律とは私の言葉で
観念とか思い込みという
言葉に置き換えても
いいかもしれません
すべての
エネルギーは
一方向に流れるという
特徴を持っています
そのため
食べても太らないという意識の力で
エネルギーを使うと
太りませんし
食べたら太るという意識の力で
エネルギーを使うと
そのまま太ってしまいます
えーーーー
じゃ、私痩せれないじゃない
意識なんて変えられないわ！？
そう思った方も
大丈夫です
「ミトコンドリア」がつくる
エネルギーの使い方がわかると
誰しもカンタンに
この力を変えることができるのです
ごめんなさい
長くなったので
この続きは明日
今日も最後まで読んでくれてありがとうございます