3人目のリアルな気持ち☆3食にするもうひとつの理由 | 公開維持ダイエット♡49.9kgシンデレラ体重になる!!

公開維持ダイエット♡49.9kgシンデレラ体重になる!!

ゆこゆこ39歳☆166.5cm【75.9kg→47.7kg・BMI17.3成功】8ヶ月-28Kg達成‼
現在4月から7月までシンデレラ体重49.9kg目指し中です(⁠*⁠˘⁠︶⁠˘⁠*⁠)⁠.⁠。⁠*⁠♡美細美脚体型になる‼
維持体重【47〜49kg】に変更しました!
【膠原病SLE歴19年】ステロイド60mg→断薬・寛解中!

私は元々、なぜ太ったかというと照れ

膠原病、全身性エリテマトーデスの治療で、ステロイド(プレドニン20mgスタート)を1年半飲み続けて減量し、0mgになったのですが。

この副作用でどーんと60kgまで太り、2017年にダイエットをスタートさせました。

なぜ、ステロイド治療が必要だったかと言えば。

3人目妊娠を妊娠するにあたり、抗体値が高く、簡単に言えば妊娠出産にリスクがあるかもしれないから。
難病出産なので、大学病院でないと受け入れてもらえず。赤ちゃんの病気も含めてNICUがないとダメとか大変なので。

妊娠するなら、抗体値を下げてから、体調を整えていこうとのことでした。

その時の話が詳しく、こちらにあります
下矢印下矢印下矢印下矢印



長男君をステロイドなしで妊娠し出産。
1歳の頃に、体調が落ち着いてるうちに早めに二人目を・・・。
と思っての、すぐ次男君妊娠。

1歳9ヶ月差育児が大変だったのでガーン
少し間を空けて、いざ3人目と思ったら抗体値が高く。

そこでステロイド治療に時間をかけたけど、思ったより効果はなく。

そのまま、段々と楽になる子育てに、赤ちゃん欲も薄れて自由を選択した私(笑)



ところがね目

先日、次男君に。
「おかーさんは、赤ちゃん産めないの??」と突然聞かれて。

「産めなくはないよー!」と答えると。

「赤ちゃん欲しいなぁ。女の子が欲しいんだぁ。お兄ちゃんになりたい。」ってマジで言われたびっくり


その翌日。旦那君から偶然にも。
「ゆこゆこが妊娠して女の子産まれる夢見てさー。すごくかわいくてー。絶対子供達が3人いたら、賑やかで可愛いよなぁ。」ってキョロキョロ

本心はきっと欲しいんだよね。
けど、産むのは私。
体調管理も私アセアセ
難病だから無理させたくないし、賭けに出れないから。

後継ぎいるからいいやって欲を出さなかったんだろうなぁと。
経済的にも、2人なら楽だしねチュー


私も34歳。
今のところ子宮筋腫や内膜症、子宮ガンもないので。
38歳くらいまでは可能性としてはなくはないな~と思っていたけど。


早ければ早いだけ良いし。
次男君と6歳差だけど。(産むとき7歳)

夢で終わらないかもしれない!!と思ったら。

妊活的な、ちゃんと健康管理していくべきだなーと思って赤ちゃん


今まで食生活がすごくいい加減だったわけではないけど。減量の為に多少我慢したり、制限したりってやっていたので、それら省こうと。

赤ちゃんに栄養を送るってすごく神秘的なんですよね照れ!

自分が食事をとると、赤ちゃんがお腹を激しく蹴ったり、しゃっくりが伝わってきたりハート必ずと言って良いほど、起きてるんですよね!

赤ちゃんにも食事が流れるから、血糖値上がるのかな~とか。

また、赤ちゃんがお腹の中にいる時に、自分が食べた時間が、産まれた後で授乳時間と被ったり。

私が妊娠中に規則正しく食べて、寝ている生活そのものが。

産まれた後、赤ちゃんも規則正しくお腹空いたと泣くし。お腹いっぱいになれば、しっかり寝る。

一心同体になるわけだから、食事は3食決められた時間でいたい等。

まだ何も始まっていないけど、始まる予感ということで!

春休みに膠原病内科受診があるので、ここっそり妊娠の相談だけでも、してこようかとチュー

気持ちの変化はわからないものですくもり
そして次男君の願い。これは私はとてもうれしかったし、叶えてあげたーいハート

私は欲しいか欲しくないか。

そりゃー3人目なんて、お気楽で孫みたいに可愛いんではないかなぁラブ

睡眠不足とか自由はないだろうけど、上2人が自立も同然だから、赤ちゃん育児はうまく楽しめそうかなぁ!

何だか今年はとっても転機になりそうな予感がするので。

引き続きダイエット継続と、それなりに体作りをしていきたいなーという、リアルな気持ちでしたー!!


ほんでは、また楽しい未来に向かって頑張ります~お願い

今日は眠気覚ましにコーヒー飲んで、事務作業終わらせて寝ます流れ星

朝活にストレッチ等やる予定です!!

今日の夜ご飯ナイフとフォーク

豚のしょうが焼き、子供達にも大人気でしたー拍手