おはようございます
今日はお出かけ予定なので
早めの朝活です
日が昇る前の空がとっても綺麗で、癒やされる瞬間です
その橋に着く頃には、日の出時間なので。
綺麗な朝日が見えて、絶景なんです
晴れているだけで、テンションが違う
朝活をすると、１日中活発な気持ちで過ごせるので。
心のダイエットにもなってます
ネガティブにならないストレスがない身体の不調が無い疲れにくい心が元気だと、体も元気
今日から、本格的に痩せ期なので
目一杯、動いていきます
エイエイオー
ネガティブにならないストレスがない身体の不調が無い疲れにくい