今日の練習試合5キロ

今日は練習試合を行いました。
記録は5キロで24分24でした。

前回と同じでした。
ただ内容は異なりました。
今日は気温はそこまで高くない気がしましたが、紫外線が強かったですね。
序盤は様子見で緩めでいこうと思いました。

後半伸びていました。
上がり28は良かったです。