5月の月間走行距離は150.7キロでした。
150超えました。
昨年6月以来、10ヶ月ぶりでした。
3月に続いてしっかり走れて調子も戻ってきました。
少し疲れがあるかなという気はします。
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5月の月間走行距離は150.7キロでした。
150超えました。
昨年6月以来、10ヶ月ぶりでした。
3月に続いてしっかり走れて調子も戻ってきました。
少し疲れがあるかなという気はします。
コーン軍艦ですね。
2皿くらい頼みたいです。
寿司でなくても良いのなら、
最初はフライドポテトですね。
まず、ビールを頼んで、
ポテトはキープしていきます。
ビールとポテトと寿司で
贅沢ですね。
記録は12分33でした。
再び30に戻りました。
ここのところ30が出る回数が多くなっています。
今日は調子が良いほうでした。最初からペースに乗れました。
今日も暑いくらいでしたが、初夏のなかで練習できたのは大きいです。次の試合も初夏のなかでになる可能性はあります。
自分も詩集を持っています。
確かこれは大学生の頃、東京の八重洲のブックセンターで買ったと思います。
自分も詩について、さらに学習を深めていきたいと思っています。
釣り堀ができるテーマパークがあるんですね。夕暮れのなか、釣り堀している風景が印象に残りました。
最後の夕暮れの神社の風景も土スペらしい感じで、良かったです。
記録は5キロで24分15でした。
さらに前回より少し良くなりました。
最初がスローだったので、良い伸びがあったとは思います。
今日は気温が上がりました。
最後は暑さで少し鈍ったようにも思います。
練習試合は練習なので、高めの気温の中で練習できたのは大きいです。なかなか毎回は23分は出ないので、このくらいで良いかもしれません。
日焼け止めクリームは、
去年のがまだ残っていました。
ただ、そろそろ新しいのも買う必要がありそうです。
そろそろ帽子も準備ですね。
今日も気温的にはそこまでは高くないですが、
紫外線があり暑く感じます。
