ポエットロマンス－走る詩人ランナー－

次の試合前練習試合は、昨日が最後でした。直前3回について、昨年と比較してみました。

昨年はかなり速かったんですね。
今年も1分以上の開きがあります。
データでいうと、今年は厳しいかなという感じです。

しかし2月の試合のときも、直前で25分近くかかっていても当日は4分30ペースで走れたので、当日の気配によるところもまだあると思います。

今日はマラソンの練習試合を行いました。
次の試合前、最後の練習試合になりました。

記録は24分31でした。
今日は気温が上がり、最初がスローになりました。その分、前回より時計がかかりました。
30以内行きたかったですが、まあまあです。
上がりは前回より速かったですね。

晴れて気温が上がったなかでの走りをシミュレーションできて、練習試合になったと思います。

2024年鹿沼さつきマラソン大会展開予想
華宝コース5キロ①
を作りました。

ぜひ、ご覧ください。

2024年鹿沼さつきマラソン大会　展開予想　華宝コース　5キロ　今年のテーマから最初の1キロまで
https://youtu.be/M3TTNM8rD0s

今日は800を2本行いました。
記録は3分18,3分11です。

戻ってきました。
今日は暑くなく、走りやすかったですね。
あと少しで3分1桁まで来ました。
昨年に近い状態まできました。

今日はスピードが出てる感じがありました。

今日から5月に入りました。
5月の月間走行距離は150.7キロでした。

150超えました。
昨年6月以来、10ヶ月ぶりでした。
3月に続いてしっかり走れて調子も戻ってきました。

少し疲れがあるかなという気はします。

今週の詩は「地球」という詩です。
ぜひ、以下のリンクよりご覧ください。

詩「地球」
https://youtu.be/OGOxX2sXQTA

今日は3キロ走を行いました。
記録は12分33でした。

再び30に戻りました。
ここのところ30が出る回数が多くなっています。
今日は調子が良いほうでした。最初からペースに乗れました。

今日も暑いくらいでしたが、初夏のなかで練習できたのは大きいです。次の試合も初夏のなかでになる可能性はあります。

今日は昭和の日でありますが、詩人の中原中也さんの誕生日でもありますね。

自分も詩集を持っています。
確かこれは大学生の頃、東京の八重洲のブックセンターで買ったと思います。

自分も詩について、さらに学習を深めていきたいと思っています。