3ヶ月ぶりに皮膚科に行ってきました。
いつもは夏もエアコンでレイノーが出るんだけど
今年はなぜかあんまり出ませんでしたが
これからいよいよ本格的にレイノーの季節なので
いつも通りユベラとアンテベート軟膏を出してもらい
次回は2ヶ月後の12月です。
この前爪が割れやすいということから血液検査で亜鉛を測ってたんだけど
やっぱり若干低めで
基準値が80からのところ70だったかな？
この程度ならサプリで補充してもらっていいですということで
引き続きサプリで頑張ります。
ちなみにDHCのを飲んでます。
親指の関節炎のところが紫に変色してきたのでそこもちょっと診てもらったんだけど
かゆみとか特になければ炎症のせいかなって。
また来月整形外科の方で診てもらうことになりそうです。
何を持つにも痛いから家事がしんどい最近ですが
次女っちがお弁当だというので久しぶりに作りました⭐︎
なんかちょっと色的にアレですが
韓国海苔のフレークに鮭そぼろを混ぜたご飯と
ネギとベーコン入りスクランブルエッグ、ほうれん草のおかか和え、ナス炒りです。
隙間に冷凍グラタン入れました。
お弁当って言われたのが夜遅くだったのでミニトマトを買いに行く時間がなかった
日曜日はstray kidsの東京ドームライブです。
やっとチケットが来て席が判明。
最後の最後に注釈付きで買ったから
ひょっとしたらステージの裏かもとか長女と話してたんだけど
ちゃんと2階席でほぼステージの正面かな？
肉眼じゃ無理なのでオペラグラス持って行こう。
スキズのライブは初めてです。
今日はこれからKing Gnuのライブの当落もあるんですよね。
前回最速でチケット何枚か確保したんだけど
東京と名古屋を追加で申し込みしてました。
東京当たったから名古屋リセールしようって夢を見たんだけど
正夢か？逆夢か？
とりあえずどっちか当たりますように！
12月のDUNKもなんとなく申し込んだら当たっちゃったんだけど
大阪なので今回はリセールしようかなと思ってます。
SKY-HIがニッシーとコラボするんですよね。
10年ぶりだそうです。
ちょっと見たかったなー。
受験生次女は英検三級の一次が受かって今度二次の面接です。
家庭教師の先生が練習してくれてるので有難い。
受験の内申用に中2で漢検準二級を取らせちゃったので英検は今回の受験とは関係ないんだけど
高校に入ったらどっちみち取らなきゃいけない資格なので慣れてくれたらなと思います。
あんずさん
階段のとこでヒンヤリしてたのかな？
暑かったり寒かったり
人間もペットも大変ですね