大丈夫。認知症。: 22年の臨床経験から生まれた「ニンニン」マッサージ
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24年、3万人の高齢者治療で
現場格闘をつづける癒し王ふじです。
ところで、質問です!
認知症の方はあなたの周りに
いるでしょうか?
認知症になってしまうか否かの違いは
ズバリここにあります。
結論
能動的か受動的か?
能動的な人は
自分から情報をとりにいき
好奇心が旺盛であって
時には自分の脚と目で確認し
興味あることを検索あるいは調べて
それをもとに考え自ら行動します。
一方で、
受動的な人は
与えられるのをじっと待っているし
情報を受け身的に受け取っている。
1日じゅうテレビの前でボケーっと
座っている人は
これに当てはまります。
将来、認知症になりたくない方は
必ず能動的に日々行動しましょう!
今日からでも遅くありません。
日常の行動習慣に加えて、脳への血行・血流確保が重要です!