お昼の便で千歳に到着して、レンタカーで銀山へ向いました。

お世話になる瀬川邸に到着しました。

お～～～っ、今年も奥様の手作り料理のオンパレードです

出るわ出るわ、次から次へと・・・

自宅で採れたてのズッキーニの生ハム巻き

シャキッと美味しかったっす

北海道のイカは大きくて肉厚、味も濃厚で超Good

イカ刺、ヒラメ刺、おこわ、カマンベールチーズ、手作りパンにサクランボのジャムまで登場

ホタテと北海エビのコ～ラボ～～～～

みんな美味しく頂きました。

寝つくのに時間はかかりませんでした

一夜明けて・・・朝から雨が降っていたのですが、

マラニックが始まる頃には雨もあがってくれました。

銀山マラニックの始まりで～～＾＾す

雨はあがったのですが、グラウンドはぬかるんでいるので、

体育館を使って、山西哲郎先生のマラニックの説明と準備運動で体と心をほぐします。

足首をしっかり回して、足の裏を指で押さえて・・・

二人組になって和気あいあいの準備運動。

もう、すでに楽しそうにやってますね～～～

そんなひっぱちゃ、きゃ～～～


マラニックに備えて、歩き走りを体験します。

一人が歩いて、その速度に合わせて走ります。

外に出る前に記念撮影はい、パチリ

靄がかかった幻想的な銀山を歩き走りで巡ります。

小学生、中学生は学校で走るのは嫌い！

と、行ってましたが、あらら～～～楽しそうに走っているではありませんか～～＾＾”

マラニックってすごいですね～～～

もう皆さんルンルンで～～～す。ピース

おいおい、速すぎるぞ～～～～もっとゆっくりゆっくり～～

こちらはベテラン？２０ｋｍチーム。

余裕じゃないっすか～～～

あらら、コロボックルも参加してたんですね

２０ｋｍチームの記念撮影。

一般の大会では見られない光景ですよね。

ますます気分が

銀山はお米、蕎麦、サクランボ、リンゴ、野菜が作られています。

これは蕎麦の花

山の木が色鮮やかな木の実をつけていました。

エイドステーションです。

うわぁ～～～っ、ト～マト～～

もぎたてで、とにかく濃厚、おいしい～～～

じゃ～～～ん。

給水コップに入れてむしゃむしゃ・・・美味しい顔してますね



しっかりクジャクタテハを撮影しました。

この蝶は別名を「ゲイシャ」とも呼ばれるほど、美しいのですよ

セセリチョウはランナーを見送ってくれました。

バイバイ～～～

マラニックの後は、懇親会です。

この報告はまた明日・・・