わが家の夜ごはん記録9/30〜10/6

こんばんは😊😊

土日のお休みも終わり

明日からまた仕事の始まりということに

失落している日曜日の夜です笑笑

先週のごはんの整理をします🤲🤲

・ゴーヤチャンプル

・クラゲともやしときゅうりの和え物

・小松菜の胡麻和え

・大根葉とネギと大根のお味噌汁

・みかん

・旦那さんの買ってきた白身魚フライ

・みかん

10/1火

・白菜と豚肉の中華風炒め

・マカロニのケチャップソテー

・キャベツのおひたし

・野菜クズと油揚げのお味噌汁

・キウイ

・十六穀米

・

10/2水

・お魚焼き

・大根と厚揚げの煮物

・大根ツナサラダ

・お味噌汁

・秋田の鶏めし

彼女ちゃんのお土産をもち米を入れて炊きます

大根を一本買っちゃったので消費メニューです😊

10/3木

・鶏肉の塩麹漬け

・キャベツの千切り

・ちくわの磯辺揚げ

・かぼちゃの天ぷら🎃

・春雨スープ

画像撮れてない‥なんでょ😭😭

10/4金

・肉そうめん

おそうめんは実家に帰った時に買ってきた

妻有蕎麦のものなので美味しかった🤗

・昨日の残りの天ぷら

金曜日のヨガの日はお手軽に作ります😊

でも月一のものだったので

この日はお休みしちゃいました‥

10/5土

ほっともっとのカツ丼w

10/6日

・土曜日の残りカレーにほうれん草を

足しました🍛

あっという間に1週間も終わり‥

さてまたまた頑張りましょう🙆‍♀️