エトルリアのさちです
いつもブログをお読みいただき
ありがとうございます。
本日は、以前にも書きましたが、
『 自分の腹をかき回す！！ 』
という話をさせていただきます。
ダイエットについてブログを書いていますが、
私が考えるダイエットとは、
美の為のダイエットではなく、
健康の為のダイエットです！！
あらゆる方法でダイエットにトライしてきたけれど、
もうどうしようもない、なんとかしたいし、何とかしてほしい。
どこかにそんな場所はない？と探されている方の為に
ダイエットがあります。
そこから同時期のタイミングで、
さとう式リンパケアに出会い、
ダイエットの施術とリンパケアの施術&スクールとさせていただいています。
まずエトルリアのダイエットは、
運動はしないでください！と
始めにお伝えします。
最初が肝心！！
さとう式リンパケアも私が今まで出会った施術の中で感動したケアですが、
合う方と合わない方がある、というのが
多くの方の施術をさせていただいた時に感じました。だれでもやれば結果は必ず出ますが、、、。んーーどういえばよいでしょう汗
さとう式リンパケアを行うタイミングを
セラピストが見ないといけない、
このタイミングが合えば、とっても体の変化を実感できるケアです。（ダイエットにおいてです。通常の施術にはあてはまりません）
最初の話に戻ります。
私が考えるダイエットとは、
美の為のダイエットではなく、
健康の為のダイエットです！！
（美はかってについてきます♬）
さとう式リンパケアは、
最初にリンパケアがあり、その次にMRT（筋肉を緩める）というのが
できましたが、美も大切ですがそれ以前に健康である為に
筋肉を緩める技法ができた。
ダイエットするのにも、
順番があります。その順番こそが
ダイエットを成功に導くんです。
食事に関するプロがいます。
運動に関するプロがいます。
メンタルに関するプロがいます。
睡眠に関するプロがいます。
皆さんがお話されている内容はすべて正しいと思っていますが、どれも、その方のタイミング、順番を見極めるのが
とても重要だと思うのです。
公式ラインで
必要な方に今の取り組み方をお伝えしました。
1月末の結果報告
今は次の段階（フェーズ）に移行しています。
内観した時に、
自分の腹をかき回す！！というのがでできました。
その時に精油の力も借りて
肉体の腹をかき回すのと、
腹の中の隠してしまっている思いを
3次元的にかき回しながら上に浮上させることをしています。
これがスムーズに動き出すと、
また次のフェーズに進みます！！
腹の中をかき回し、
腹の奥底に隠しているものを浮上させることは、
ダイエットを成功に導く！
のに、大事だと思います。
色々な悩みや、ダイエット
自分で難しいなという方は、
現在、ライン登録していただいた方に
今年の運気をお伝えしています。
まずは、あなたの今の運気を知り、
自分の内なる声に耳を澄ましてみる！
1つの方法としてお役立ていただけたら幸いです。自分の考え方、思考のクセを知ると、
大きく変わっていきます。
基本オンライン（Zoom）で３０分程度でお話させていただきます。公式ラインご登録後、簡単なアンケートにお答えしていただき、オンラインの日程を決めさせていただきますね。
オンラインで
簡単リンパセルフケアミニ講座を開催しています。タイミング合う方ぜひお待ちしております！！
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貴方の心がワクワクすることは何ですか？
貴方は何が好きですか？
心を動かしていくと、毎日が変わり出します！
日々、軽やかに過ごしていきたいですね❣️
本日もお読み頂きありがとうございました。
では、皆様もどうぞ今日一日
すこやかにお過ごしください。
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