3年ぶりくらいにうかがえましたハートのバルーン




ゆめみる宝石新開ミヤ子先生の薬膳サロン










しかし、、Googleマップがあきらかにおかしな路地裏みたいなところをしめし、どう考えてもおかしい!!という道を歩きまくり、徒歩8分のところ、暴風の中20分以上歩くチーン


道にいる人 4人くらいに聞きまくりようやく遅刻で到着m(_ _)m 申し訳なさすぎて、寝たきりふとん1 







美味しくて、美容美肌にいいモリンガティーをいただきましたキラキラ流れ星スター

美味しいお茶は癒されますラブラブ






今回は初めてアシスタントさんお2人がご不在で、新開先生がお一人で10人分くらいのお料理を作りながら、ご説明してくださりながらという大変な状況でしたが、ほんとーーーーーにすべてのお料理が美味しすぎて感動の嵐でした笑い泣きラブ



お野菜が豊富なサラダとにんじんの激美味ドレッシング

  





 牛肉のトマト煮もエンドレスで食べれるほどのおいしさおねがいラブハートピンクハートイエローハート



限定のお酒

 

美味しかったラブラブラブ

ずーーーーっと断酒していてほぼ飲めなくなっていた人生でしたが、グルタチオン点滴の15倍の効果というニコチンパッチみたいなシールのおかげで(医療レベル)すみやかにアルコールを中和できる体質になってきて、今年からちょっと復活してきましたキラキラ



マッコリもピンクハート


あまりにもお料理とお酒が美味しすぎて、夜に定休出勤でサロンで仕事があることを一時的に忘れておいしく楽しくグイグイ飲ませていただき幸せでしたハートピンクハートラブラブラブラブ









贅沢カニ、ホタテ、はまぐり入り




パセリのナムルが衝撃的おいしさでこれからかなり作りそう!!!!



ズッキーニフライ

米粉のパン粉がザラメみたいで外がカリカリ、中がジューシーでしたピンクハート



これ、生麩なんですけど、お餅みたいに美味しかったです😭



こちらもカボチャみたいな味の生麩イエローハート美味しすぎ!!



酸味があって夏バテに良さげな牛肉トマト炒め

とまらなくなるおいしさ



濃厚すぎる抹茶ソースの生クリーム入りデザート


こういうの大大大好きなのでハートうちでは、生クリームと砂糖のかわりにステビアと粉ゼラチンで作ってますが目がとびでるほど美味しいです




















美味しくて、身近な食材で 美容健康にいい韓国料理、薬膳料理を作りたいかたには、新開先生のお料理教室や本がぜったいにおすすめびっくりマーク



漢方薬みたいな味や、個性的な味(苦手です
タラー)はなく、大人も子ども味覚の人も男女誰でもおいしいと感じて手間もそんなにかけずにできるのでヘビーリピートしているとよく生徒さんたちもおっしゃってますピンク音符




4キロ痩せた最近のダイエットでは、砂糖、添加物、化学調味料、合成甘味料をぬかし、グルテンもほぼとらなくしているので、妥協したものを食べるなら、余計なカロリーとりたくないので食べたくない、と思ってるんですが、たまに美味しいお料理をいただくと味覚がさえてて余計にありがたみとおいしさが際だちまくりますハート










アンチエイジング薬膳料理



簡単で美味しくてヘルシーな焼き肉のタレ♡薬膳料理




|- お料理教室(54)




努力や我慢なしで お酒も赤ワイン好きなもの、美味しいものを食べながら4キロ痩せたレポ(現在進行中)は、いつ書くんだ?って感じですけどいちど書き始めたらガンガン更新すると思いますので、ダイエットにご興味おありのかたは、またチェックしてみてくださいラブラブラブラブ


by リバウンド女王まじかるクラウン


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新開ミヤ子先生 薬膳salon