【首こりがひどくて手を上げると血が止まりそうにー20代・育休中】

ひどい首こりで
初めての鍼にチャレンジしようと
ご来院されたHさん。

育児や家事って
前屈みで腕や手をたくさん使うから
首や肩にきますよね😭

体を触ってみると
彼女の体はゆっるゆる。
肩甲骨ももともとしっかり
はがれています。

ただ、ゆるゆるすぎて、
腕を支える背部の筋力もなくて、
負担が全部首に
いってしまってたんですね。

さらに、カルテに書かれた
不調のオンパレードに、
過去の自分が積み重なる…

育休中だけど、彼女の職業をうかがうと
…なるほど、精神的にも体力的にも
ストレスの多いお仕事💦

そしてこのタイプの方は、
とてもまじめで自分の気持ちより
まわりを優先しがちなことも多い
(まるで過去の私みたいに😨)。

施術しながら
お話をうかがっていくと
彼女の体を痛めつけてきた
大元の悩み、ストレスが見えてきました。

彼女にお話したことは
過去の自分、そして、
今でもたまにそうなりがちな自分への
アドバイスそのもの。

彼女の心にも響いたようでした。

最後は自宅でできるセルフケアと
エクササイズを少しだけお教えして。
猫たちとさよならもふもふタイム🤭

心も体も笑顔になれたかな😌♥️

体の不調は
【体の使い方】
【心の問題】

この両方から来ていることが
ほとんどです。

もいさでは鍼やマッサージをしながら
この両方の視点から
お一人お一人に必要な解決策を
探っていきます。

鍼やマッサージで治すのではないのです。
それらは一時的に癒すことはできても
その方の生活【体・心のありかた】が
変わらなければ、
本当の意味で治すことはできないから。

あなたの痛みを作り出している
本当の原因は何ですか?
一緒に探って
心も体もスッキリ笑顔の毎日を
手に入れましょう✨

未来は明るいですよ☺️♥️

#香川県 #高松市 #屋島 #鍼灸 #首こり #肩こり #育休中 #産後 #マッサージ #アロママッサージ #体の使い方 #メンタル #ストレス #元教師 #ピラティス


※施術動画はご本人ではありません