「育児ストレス解消法」に驚いた。

 

スキンシップで

世界中の家族をHappyにしたい飛び出すハート

 

子どもたちには親に愛された、
という実感を持って育って欲しい飛び出すハート

 

そのために、

ママたちを一番先に癒やしたいラブラブ

 

3回高齢出産した
ひらき紫帆（しほ）です。

 

 

 

黄色い花専業主婦も、楽じゃない・・・

 

 

赤ちゃんが生まれて、
すぐに保育園に預けて仕事復帰。

 

とても大変ですよね。

 

出勤前に自分の支度、プラス
赤ちゃんの支度。

 

送迎だけでもひと仕事。

 

その後に、家事。

 

お疲れ様です(_ _)本当に。

 

 

私は出産当時、

仕事は辞めてしまっていたので、
専業主婦。

 

楽だと思う方もいるかもしれませんが、

 

24時間、365日、
赤ちゃん、子どもといる生活、

 

決して甘くありません。

 

しかも、ワンオペ。

 

軽～く気がおかしくなります

 

  • 毛が抜けました
  • アトピー再発しました
  • 日付がわからなくなりました
  • 毎月、寝込みました
  • その間は、貞子のように這いつくばって子どもを見てましたおばけくん

 

 

 

そんなママのストレス（体もきつい）解消法
って「何だったんだろう？？？」

 

って今更ながらに検索して
びっくりし過ぎました笑い泣き

 

 

（あるサイトから）

 

①「一人の時間を確保しよう！」

 

あの～、
ベビーベッドに０歳児が寝てまして、
１歳の子ども（次男）はトイレまでついてくるんですけど～。

 

6歳長男の幼稚園の送迎の合間に
家事をこなさなくてはいけなくて、

 

その間に乳幼児はチョロチョロしてまして、

 

両親は離れたところに住んでまして、
高齢出産の私の母も高齢でして、

頼めない状況でして、

 

旦那は夜９時以降帰宅、

いわゆるワンオペで、

 

旦那は週末は昼間で寝ていて、
ウンチのおむつは替えられないとか言っていてパンチ！、

 

３人の子どもを置いて

どうやったら一人の時間が作れるのでしょうか・・・バイバイ

 

 

（そういえば、

お金払ってベビーシッターさんに子どもを預けて
 

年に１回行く、「人間ドック（半日）」が

「ディズニーランド」に行くような気分だったことを
思い出しましたよ笑い泣き）

 

 

②「趣味を楽しもう！」

 

①同様、どうやって？いつ？
（子ども3人預かってくれる？）

 

 

③「映画やドラマを見よう！」

 

夜中に授乳に3回は起きてましたよ～
いつも睡眠不足でしたよ～おばけくん

 

いつ見たらいいのかなあ？？

子どもがチョロチョロしている昼間は
1時間だってよそ見はできないよ～、ほんと。

 

 

④「お風呂にゆっかりつかろう！」

 

赤ちゃんと幼児の2人をお風呂に

いれたことありますか　ハイハイ歩く・・・

 

赤ちゃん1人だって、


先に赤ちゃん洗って、

バスタオルにくるんで、

見えるところに寝かせて、

自分はざ～～～っと洗うしかできなくて、

 

その後にお白湯飲ませたり、

クリーム塗ったり、

工場の流れ作業の用に忙しかったぞ滝汗・・・

 

 

 

ということで、
私のように、大人1人（私）で3人の子どもを
世話していた場合、

 

はなから無理な話で(/･ω･)/

おいで

 

 

こんな状況下では

体だけでなく、

メンタルへの負担も相当なものなんですよ。

 

 

だから、子育て情報は
もっともっとママに寄り添って欲しいラブラブ

 

 

だって、ママのストレスのはけ口が
大好きなはずの
子どもにいってしまったら大変です。

 

（はい、私がそうでしたから）

 

 

 

自分を先に癒やしていくことが一番大切♡

 

 

 

　★　　★　　★

 

 

「スキンシップヒーリング」開発者の

ひらき紫帆（しほ）です^^

 

このブログでは、

 

私のセラピスト経験、

いろいろな文献、

3回の高齢出産（35歳,40歳,41歳)の

子育て経験から培った、

 

簡単なスキンシップで人生を好転していく

 

お話をしていますドキドキ

 

ほんと、

スキンシップはあなどれない(/・ω・)/

 

 

 

（なんと8年前の隠れブログはこちらから。
読んでほしいような、恥ずかしいような）
「あおい」で書いてます下差し

 

 

 

 

 

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レイキサロン＆スクールSono-mama。

「Sono-mama」という名前には、

 

『（あなたは）ソノママ（でいい）』、

という意味を込めています。

 

ベル新宿区主催「新宿子育てメッセ」に2017年より出展しています。

ママのための「スキンシップ」「ヒーリング」講座も開催。
2024年6月も出展予定です。

 

ベル♡フォローアップ♡します

受講生さんフォローも継続中！

 

ベル「スキンシップ・触れること」で世界中の家族をHappyにします！！！

 

ベル子育てママのためのヒーリングの情報はこちらからも飛び出すハート

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