今日は30度超えの猛暑  暑かった~

暑い中 歩いて6000歩ほど  熱中症になるから ほどほどにして帰宅


凍らしておいた 寒天ゼリーブドウ味を食べます。


最高です! 寒天だし カロリーゼロだし
寒天がシャリシャリになります。 凍らせ過ぎると ビクともしないが(^_^;)

暑い日のオヤツは これて゜決まり。


寒天なので スーパーの お豆腐やこんにゃく売り場で 売ってます。

オレンジ味 マスカット味とかもあります。