遅報！ハイテクハーフマラソンとラップタイム
日曜日は毎年恒例の谷川真里ハーフマラソン！
Tシャツは最近知り合ったインスタのランニングチーム『IGレジェンド』のTシャツ！
の 力もあったんだろうな～
そんな訳で、気分もよかったので、IGレジェンドのみなさんと、急遽予定にはなかった、打ち上げに！
IGレジェンドのみなさんもＰＢ更新出来た方が多くて、昼の１３時から盛り上がったぜー！
改め、今年から名前が
ハイテクハーフマラソン！
今年もいい天気！
安定の上流コースの第一ウェーブで走ってきやしたぜー！
（＾ν＾）
背中には 百走練磨！
足元はadizeroTakumiRenBoostと
R×Lのメリノウールショートソックスとゲイター！
左右色違いでね～*\(^o^)/*
毎年、このレースは年明け一発目だから、どっちかと言うと正月明けで身体が重いんだけど、今年はね、湘南国際マラソンフルに続いて、
なんと！
約５年振りにＰＢを更新！！！
ちなみにラップタイムは
1㌔ ４:３０
2㌔ ４:２１
3㌔ ４:２２
4㌔ ４:１６
5㌔ ４:２８
6㌔ ４:２６
7㌔ ４:２５
8㌔ ４:２８
9㌔ ４:２５
10㌔ ４:２５
11㌔ ４:２３
12㌔ ４:１９
13㌔ ４:２２
14㌔ ４:２５
15㌔ ４:２７
16㌔ ４:３０
17㌔ ４:２３
18㌔ ４:２６
19㌔ ４:２３
20㌔ ４:２５
21㌔ ４:１７
トータル １：３３：１９
うしっ！ずっとペースをキープ出来てる！
ランは特に今までと違う練習とかしてないから、やっぱりこれは、スイムとかプロテイン、あと湘南国際のＰＢ更新祝いにいただいた新兵器のこれ！
の 力もあったんだろうな～
うん。
やっぱり、今までと同じじゃ限界があったのかもって改めて思う。
たまたまかもしれないけどね。
まぁ、新しいトライが必要なのはランだけじゃなくて仕事もだけどさ、、、（≧∇≦）
そして、毎年デザインが微妙過ぎて話題のTシャツは！
(^^;;
IGレジェンドのみなさん、
その後の新年会で一緒だった桃色隊メンバー
ありがとうございました！
今年もよろしくー！