こんにちは、天地光明です。
「人間関係が得意ではないのです。
特に気が強いような人、
知らない人に対して、
何かされる!怖いと思ってしまいます」
いままでご自分の中にあった荷物は、
複数回のセッションで、大分無くなっているようですね。
無くなった分、どのような行動をしましたか?
「苦手な人とも話したり、
逃げないように、その人と関わり、
言いたいことを言うようにしました」
それは素晴らしいですね。
では、人生をさらに良くしていくための、心構えはなんですか?
「自分らしく、
人間関係を良くしていく、
そして、役に立てればいいなと思います。
それは話し方に気をつけたり、
心を開くところは開いて、
どいうやったらこの人と、
気持ちのいい人間関係ができるか?
を考えて、目の前の人と接することです」
それは心構えというよりも、
方法論、行動のしかたに近いですね。
今の I さんが問題としているのは、
どちらかというと、相手がどうだから、
自分はこう反応すると言っているところです。
しかし本来、人生というのは、
自分の中の土台、軸があって、
それをもとに、日々をどう思考するか、
どう捉えるか、どう行動するかを決めるものです。
毎日の天気に合わせて自分の生き方を変えるのではなく、
自分の生きたい生き方を、大きく太い軸として、
そこから天気に合わせた、行動をする。
それが、人生です。
では、人生がよくなっていくための、
心構えはどのようなものですか?
「自分を成長させていく、
人と誠実に関わっていく、
思いやりをもって接する。
目標をもって努力していくことです」
では、その心構えを、
I さんの土台の軸として、
しっかりと据えてみてください。
ではその上で、
いままで苦手だった、
気の強い人を今一度想像してみてください。
どうですか?
「さっきと印象が変わっています。
嫌な感じが減っています」
いままでは、相手がどうだから、
自分はこう反応する。としていたのです。
今は、
自分がこうだから、こう捉える、こう生きる。
と自分の人生を自分で決めている状態ですね。
それが、人生のあり方です。
その状態をしっかりともって、
日々を過ごすことによって、
理想的な人生は、最短距離でたぐり寄せられますよ。
では、まだ残っている、
いらない荷物を、クリアにしていきましょう。
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