寒い! | 心と身体と魂をつなぐエステ

心と身体と魂をつなぐエステ

SpiSpiSPA ☆ Nomoto kazuyo

寒い!寒すぎる!

暖房完備のサロンにいるというのに(T_T)

地球が雪に包まれる映画があったけ・・・

あんな状態になったら、生きられるだろうか?

まして、北極南極に行ったら耐えられないだろう。(行かないけど汗々

関係ないけど、北極vs南極、どちらが寒いか??

南極の冬の平均気温はマイナス50~60度。

北極はマイナス25度ぐらいだそう・・・


老化すると寒がりになるというが、まだ老人じゃないし・・・すまんのう

運動不足の人は筋肉から十分な熱を産生できないというし・・・

運動もしなきゃ!お風呂もゆっくり入らなきゃ!岩盤も汗

来年の目標は体温をあげる!!

汗っかきあせるになる!

体温を上げれば、アンチエイジングにもなりますよアップ