皆様の腸は丈夫ですか？

腸が健康だと、肌もきれいで、疲れにくい。

 

いつもありがとうございますm(_ _ )m

自然療法&ヒーリングサロン、スピスピスパ野本です。

2ヵ月前に腸内フローラ検査を行いました。

その検査結果を見てショック～

あくまでも、腸内の検査結果ですが…

 

ABCDEランクがあり、Aは状態が良くて、Eは悪い。

 

・ダイエット菌総合スコアD

代謝が悪くて太りやすい。食べ過ぎるとすぐ太る。

痩せにくい・・・

ダイエット菌100点満点中、私は・・・0点

脂肪燃焼サポート菌35点。

 

・美肌菌総合スコアD

シミやしわができやすく、年上にみられる傾向があると。

何とかスキンケアとサプリで維持していますが

腸内の美肌サポート菌が増えれば、もっと若く見られるかも！？

ちなみに美肌菌０点

 

・アンチエイジング菌総合スコアD

身体が老化しやすい。紫外線、排気ガスの影響を受けやすく、

このままだと、病気や老化しやすい身体になる。

抗炎症菌０点・細胞増殖菌7点

 

・メンタル菌総合スコアC

ストレスの影響を受けやすい状態。

お客様…優しくしてね

ストレス軽減菌0点

 

他にもいろいろなスコアや菌がありますが抜粋して紹介しました。

又、改善策も一緒に書かれています。

 

食べてはいけないものリストもあり、

カルビ焼肉唐揚げフライドポテトハンバーグコーンスープ

等々、好きなものばかり

 

外食やコンビニ弁当のお勧めとNGも知ることが出来ます。

 

私の体は、酵素やエラスチンなどのサプリを飲んで、

やっと維持しているのかもしれません。

 

人間の腸内には、数１00億個ともいわれる腸内細菌が棲み、

「腸内フローラ」と呼ばれていますが、一人一人腸なし細菌の数やバランスは違います。そして、常に変化しています。

私は、68種の腸内細菌がいましたが、平均は89種。

 

面白い検査です。

 

私の感想は…

腸内がいいと、健康でサプリやスキンケアにもお金がかからないのかもしれません。

そのためには、やはり食事と運動にいきつきます。

 

又、エドガーケイシー療法や自然療法から言うと、

食べてはいけないもの、いいものが少し違う点があります。

 

心が健康で、食事に気を付け、運動をする。

これしかないのですが、

美味しいものが溢れる中、１００％実行するにはかなりハードだと思います。

バランスよく、継続して出来る事を見つけて、

健康を維持していきましょう。

 

また1年後に検査したいと思います。

 

 

 

★スピスピスパ★

 

この検査の後から、

きちんと乳酸菌の王様「バイオ１１１」を飲んでいます。

そして、腸内を整える例のサプリも。

プラス、お客様にすすめられた「青汁」・・・

私の腸内検査の話をしたら、

「青汁を飲んで、お腹のハリも便も全く身体が違うし、腸の調子もいいから飲んでみて。めちゃくちゃ美味しいから。ここに売ってるのに～」と

ハイ青汁苦手だけど、今日、買って帰ります！