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自然療法サロン、スピスピスパ野本です。

心は穏やかですか？

 

私の友人が、先日こんなことを言いました。

「やっと、自分を許すっていうことが分かった」と。

フラワーエッセンスを飲んで、

それがやっと腑に落ちて理解できたということでした。

 

例えば、

「私がこれをやらなくては」と思っていると、

それをやらない自分を責めてしまったりする。

誰から頼まれたわけでもないが、

自分が「やらなくては」と決めているだけ。

 

これを、「やらなくては」という固定観念から

「やりたいときにやればいい」

「相手に頼まれたらやればいい」

と思えるようになったと。

 

勿論、物事にもよります。

仕事で頼まれなきゃやらない…というのは通用しないし、

育児をやりたいときにだけ…なんてこともあり得ない。

 

例えば…

「○○を今日中に終わらせなきゃ」

「これは間違えてはならない」

という、責任感を持つしっかりさんは、

恐らく、それが出来なかったときにストレスを感じ、

自分を責めたりする場合がある。

 

その心のバランスをとるために、「許せる自分」を作るのです。

 

シッカリさんから見れば、

ミスが多い人、仕事や行動が遅い人はストレスになる。

 

しかし、そういう側からすると、

「間違えちゃって何が悪いの～」

「私頑張っているもん。なんで怒ってばかりいるの～。意味わからない」

てな感じが多いです。

 

こういう方と戦っても、ストレスが増すばかり。

まず…その人が変わることはほとんどありません。

（新人さんや若い方は別です）

必要最低限の注意をして、あとはその人を許した自分を許す。

こういう心の作業が必要となってきます。

 

そして、そういうシッカリさんは、まずは

Fエッセンス「オーク」を飲んでみて。

 

人を変えるのは難しいので、自分を変えるしかないのです。

「許せる自分」を作るのです

Fight！！

 

 

 

★spispispa★

 

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