いつもありがとうございますm(__)m
スピスピスパ野本です。
たまにはサロンで行っているエステの話をしようかな…
今サロンで結果が出ている筋トレしながら痩せるマシン
MAG
1回30分で腹筋2万回をやってくれるから、
かなりの刺激があるが、痛くない!
体も心も筋肉があった方が、健康的だし、
体も心も柔軟性があった方が、ケガがしにくい。
筋トレを自分で出来る人は、MAGはいらないが、
私のように、どこかが痛い人、腰や首、ひざなどに負担がかかる人は
これ夢のようなマシンだ。
一家に一台欲しいくらい。
結局、筋肉減ると、あちこちに不具合が出る。
ケガもしやすくなる。
太りやすくなる。
私も、とお~い昔スポーツインストラクターをやっていた。
筋トレ自体が生活のすぐそばにあったので、
ボディビルダーやエアロビイントラの友人もいた。
その中で、当然筋トレは日常的に行っていたのです。
環境って大事です。
今は美容の世界にいるので、
スキンケアやフェイシャル・ボディは当たり前です。
サプリメントも当たり前に飲んでいます。
でも筋トレは・・・
そうだ!!
サロンに筋トレマシンおいて、レオタードで過ごせば
毎日筋トレする!?
森三中になること間違いなしですが…
スタッフ全員レオタードなんてどう??
ご安心を!
お客さまにはレオタードなんて決して着させませんから。
決して・・・
冗談はさておき、
筋肉は脂肪燃焼工場なので、あって邪魔になるものではありません。
適度に筋肉をつける!
これを意識して、歩いたり、家事したり、仕事すれば
きっと少しづつ筋肉がついてきます。
どうしても無理~という方は
MAGにお任せ下さい!
筋肉つけて、若返りと健康とダイエットを欲張っちゃいましょう。
MAGは初回限定半額です。↓
皆様!本気で痩せるなら、
自宅でも筋トレと食事制限。
そして、スピスピスパで岩盤、骨格矯正、MAGです。
ちなみにMAGは心臓の裏はNGなので、ファットカッターで行うと、スッキリする。
ただ、この背中のファットカッターは痛みに弱い人は無理。
痛みに強い人は結果が出ます。
私はかなりの痛がりなので、
同じような痛がりさんはご相談を!