最近（母の死後）、めっちゃ気を遣っていることが4つほど。

①朝、定時に起きる！

自分の携帯のアラーム、会社支給の携帯のアラームでも起きれず、かなりベル音を出す目覚まし時計を購入し、敢えてお隣さんの窓際に設置。「やばい！近所迷惑だ！」作戦。

追加で朝寒いので、ストーブのタイマーも利用。目覚まし30分前に切れ、「寒い！」と嫌でも起き上がる仕組みを構築（笑）。

②ご飯は相変わらず作れないけど、バランスを！

コメはあるし、冷凍食品を使えば、なんとかなりそうですが。炊く気もないし、チンの時間も勿体ない（笑）。自然と朝食なし、昼食は食堂で。夕食はコンビニ？ラーメン屋さん？

※炒め野菜ラーメンです。1日に一回以上は温かいものを食べようと。あとは野菜とサプリも。

③運動すること。

こいつは母さんとは関係ないですが、それなりに運動しなくては！いずれは自分の身体に変調をきたし？でも今の私には看病してくれる人もいない。自己管理(？出来ていませんが）が必要だろうと、寒い中ゴルフの打ちっ放しには週3ペースで行っています。

④お金の浪費を止めること。

これも当たり前なのでしょうが、元嫁さんと別れてから一気に自分で使える金額が大きくなり、実家に戻っても、亡き母に支払う金額も差したる事もなく？でも母だけが負担していた生活費（親戚やら近所付き合い、町内会などなど）。それに母が「いつもでいいから」と言っていた電気やガス、灯油代など。改めて母の通帳（履歴）を見たら、母の一人暮らし時代の倍以上になっている月もありました（私のせいです）。

これまでのことを改めて反省しつつ。両親が建てた家を預かり、お墓も、血筋も守っていかなくては（笑）！