相変わらず、ダイエットという言葉に弱い私。
今また評判になっている朝バナナダイエットを始めています。
これで痩せたという森公美子さんのテレビ番組を見ましたが、その時は、まだ半信半疑
でも、この前の土曜日にMさんに会ったら、
『知り合いが 朝バナナダイエットで ２ヶ月で7キロ痩せて、お腹周りがすっきりしてて、
聞けば、本当に朝７時にバナナと水だけ飲むだけで、後は普通に食べていいんだって。』
『朝、バナナだけでは、我慢できないわ～ と言うと、
その人は、お腹すいて我慢が出来ない時は、１０時頃にパンとコーヒーを飲むんだって。』
『それなら、私でも出来るかも。』
と、ご主人から息子さんまで家族全員誘って、このバナナダイエットを始めたという。
みんな、楽して痩せたい気持ちは同じ。
朝だけ我慢すれば 後は通常の生活で痩せるのなら こんないいことはありません。
私も それなら試してみてもいいかな と日曜日から始めました。
ついでに、年中ダイエットと言っているえりちゃんに これを奨めると
『私ね～、バナナが好きで いつもバナナを買って置いていたの。
朝もパンにバナナを食べて、途中もお腹がすくとバナナを食べたりしてたんだけど
あれ、結構カロリー高いでしょう。 それでもう買わないようにしたの。
バナナダイエットも 今評判だけど どうかね～
それより、カロリー控える方が効果あるんじゃないの？』
と、私のやる気を削ぐような言葉。
やれやれ、電話するんじゃなかった・・・
昨日のテニスに行くと、バナナダイエットをすでに始めている人が三人も。
『スーパーにはバナナが消えたね！』
同じように考える人が 沢山いるんだから、バナナも消えるでしょう。
寒天、杜仲茶、そういえば色々消えましたね～ その度踊らされている私 う～ん・・・・・
始めた早々に、もう挫折気味になっています。
でも、Mさんは
『うちの主人はね、朝ご飯に味噌汁、焼き魚（これは毎日種類を違える）、
サラダに卵と本当に手がかかるのよ。
それが、バナナをテーブルに置いとけばいいだけでしょ、
ホント、楽だわ～ 
』
と 別の意味で、意気込みは増すばかりです。