今日は立秋で、干支暦の上では秋の始まりです。
でも、めっちゃ暑いです。。。
台風接近の影響もあると思いますが、暦の上でも秘密があります。
通書の今日の覧には、立秋と共に末伏（まつふく）と書かれています。
夏至後の、三回目の庚日を「初伏」といいます。
四回目の庚日を「中伏」といい、五回目の庚日を「末伏」といいます。
この日は、陽気が旺盛で陰気が抑えられているため、非常に暑い日としても知られています。
なので、やっぱり今日も暑いわけですね。
そして、二分前後の戌（いぬ）の日を、社（しゃ）といいます。
春分、秋分前後のことですね。
四立と二分の季節の変わり目を、古代から注意していたことがわかります。
伏と社をあわせて伏社（ふくしゃ）と呼ばれていて、やってはいけないことがあります。
それが沐浴です。
暑いからといって、水浴びだけですますと風邪を引くなど、後から体調を崩す可能性があるので、注意して下さいね。
それから、風呂上がりにエアコンなどに当たりすぎないように。
今日は、そんな注意が必要な一日です。
ぜひ、ご自愛ください。