今日は最高のラン日和でした。
１１月とは思えない天気でした。
今年のランイベントもほぼ終了して
みなさんのんびりムードが漂っています。
明日はつくばマラソンですが
チームからも参加予定者がいますけど・・
何度も言いますが、今年はもう終了気分・・・
午前中 ⇒ ２時間で１６ｋｍランは
ノンビリですけど楽しい時間でした。
ラン中は
いろいろな世間話に
花が咲き
これまた
ストレスの解消です。
今日の面白い話は
印西には白鳥が毎年舞い降りる処があります。
この暖かさに白鳥たちも驚いていることでしょう。
親白鳥が２羽
子供が２羽
が保護区に遊んでいました。
他多数の白鳥たちは
エサ取りに遠征中でした。
ラン終了後は
シャワー
サウナでこれまたノンビリ・・
★★★★★★
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