尹式八卦掌指導 2019.11.23 | 尹式八卦掌伝承~日々是練拳~

尹式八卦掌伝承~日々是練拳~

尹式八卦掌の紹介、練功記。

【指導内容】基本姿勢・走圏・転掌・養生転掌・単練・炮錘・推托掌・帯領掌・文剣・散手・用法など


前回の指導からかなり空いたので心配してましたが、しっかりやるべきことを重ねて来たのが見えたので一安心です。

練功の様子、出てくる質問からも成長を感じます。

今回は「基本姿勢・走圏」を中心に「単練・養生転掌・套路(炮錘・推托掌・帯領掌・文剣)」などを指導。
現在の課題を明確に各動作に取り組んでもらい、理解が及んでない部分は「用法」や「散手」を交え理解を促しました。

本質的なレベルアップにはあと少し。
ずっと指導で指摘していたその部分を今回、明確に理解出来たようです。

盤の充実度、体つきも目に見えて変わって来たので、この調子で頑張ってください。

走圏を指導する王尚智師父