尹式八卦掌指導 2024.3.22 | 尹式八卦掌伝承~日々是練拳~

尹式八卦掌伝承~日々是練拳~

尹式八卦掌の紹介、練功記。

【指導内容】基本姿勢・走圏・単練・対練・吸化掌・擒拿・散手・兵器・用法など

 

まずは「基本姿勢・走圏」の姿勢、要求、動作などを確認、修正、指導。

形が整って来たので「擒拿・対練・吸化掌・散手」などの対人練習に入りました。

 

1人の練功では見えにくい課題が相手がいると明確に見えて来ます。

「力の出し方の正否。」

「要求の意義。」

「身法の有無。」など。

 

具体的な課題を頭と体で理解してもらってから最後に「兵器」を指導。

かなり「手の内」が柔らかくなり、「兵器」に重心を取られなくなりつつあります。

 

今回は今まで自覚出来なかった課題を自覚し、ステップアップのきっかけを掴んだようです。

焦ることなく正しい練功をコツコツと積み重ねて下さい。

 

吸化掌を指導する王尚智師父