こんばんは。
今日は友達と横浜CIALにあるハマチカ酒場いきました。店舗がたくさんはいったフードコートです。
磯丸水産のランチ。999円。
さしみ定食食べたかったんだけどなかった、、
さしみ食べたいよ、、
でもおいしかったです。
ネタも新鮮でした。
味噌汁はぬるめ。
ここではランチしかなくてつまみが17時からで隠れて酒を持参した私はこまったちゃん。
でフードコートにある飲茶の店の肉まん260円。若干大きめで暖かくおいしかった。
つまみになるのがあとおでんとたこやきくらい?ワインバーみたいなとこがありそこのつまみは若干高めで少なくておばちゃんてがだせなかったです。
高島屋にある生ドーナツ買ったよ。
行列できてた。
やわらかくておいしい😋
チョコとプレーン買いましたがプレーンが私はすきかな、、
また食べたい。
久々トイレでファッションチェック!
アウター、H&M
パーカー、SUPER LOVERS
パンツ、ZOZOTOWN
くつ、GU
事故で3ヶ月休んでたときから10キロ痩せました!約1年前ですね。
はけなかったズボンが履けるようになるとがんばろうってなりますね。
まだまだデブなんでがんばります。
友達と話してたんだけど若いうちはデブでもたいして病気にならないけど年取るとデブだといろいろ健康診断で悪いとこみつかる。
なにより私は心臓の周りに脂肪がついてるのとこのままいったら糖尿病になるんじゃないかと思いダイエットはじめた。
私が思うに歩くのが一番安くていい痩せ方する気がします。運動苦手な人でもできます。
まじ筋肉つけたい人はジムとかでトレーニングするといいと思いますが私みたいに軽く筋肉つけて痩せたい人は歩くのでもいいかも、、
これからは魚、和食探索しようってなりました!
おいしいもの食べて健康になりたい。