日々のルーティンに時間がとられるときにやるといいこと

こんにちは！都志尚子（づしなおこ）です。　はじめましての方はこちら

 

 

時間がない！から解放されたい！

時間を上手に使って、目標が達成できるようになりたい！

と思ったときにやるといいこと

 

①今すぐやれること、

今すぐやりたいことが後回しになってない？

 

②毎日ルーティンで行っていることを時短したり

作業効率をあげる方法はない？（←ココ）

 

③自分が使える時間を可視化してる？

 

④時間がない！は本当に本当？？

 

 

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日々の食事づくり、メイクや着替え、洗濯に掃除、

通勤、メールチェック、資料作成やデータ入力など

家事や仕事の中で、毎日同じ作業（ルーティンワーク）で

毎日同じだけの時間がかかっていると思います。

 

 

今までに時間管理で悩んだことがあれば、

このルーティンワークの時短や、

作業効率アップに取り組んだ経験がきっとあるはず。

 

でね、すでに経験がある人が

さらに時間を圧縮したい！！と思って取り組んでも

せいぜい２～３分の圧縮だったりするわけ・・・

 

 

 

ルーティンにかかる時間をもっと圧縮したければ、

 

 

自分でやらずに済む方法はないかな？

 

 

と考えてみてほしいです。

 

 

得意な人にやってもらう

新たな機能を取り入れてみる・使ってみる

外注・アウトソースする

 

 

 

家事に特にこだわりがない方は、

家事を省略したり、アウトソースすることは

比較的簡単にできると思います。

 

 

幸せの基盤が「家」にある人は、

他力をどのように使えば

自分が求める心地よさが手に入れられるかを

真剣に考えてみてください。

 

感情や思考を細かく分けて、

自分が本当に求めている状態

（行動じゃなくて、状態）は

いったい何なのかを知るのが重要。

 

仕事のルーティンも、システムや機能・他力を使えないか、

一生懸命考えてみてください。

 

 

「自分でいかにやらないか」

を考えて実行するのが、

ルーティンワークにかかる時間を

大幅に削減できる近道です。

 

 

 

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