やりたいことが後回しになりがちな人がするといいこと

こんにちは！都志尚子（づしなおこ）です。　はじめましての方はこちら

 

 

時間がない！から解放されたい！

時間を上手に使って、目標が達成できるようになりたい！

と思ったときにやるといいこと

 

①今すぐやれること、

今すぐやりたいことが後回しになってない？（←ココ）

 

②毎日ルーティンで行っていることを時短したり

作業効率をあげる方法はない？

 

③自分が使える時間を可視化してる？

 

④時間がない！は本当に本当？？

 

 

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すぐに処理しないといけないことや

作業を溜め込み過ぎていませんか？

今抱えている案件の

ひとつひとつがボールだったとして、

 

 

「時間がない」と感じているなら、
今持ってる数はもうすでに

自分では持ちきれない（対応できない）数、
ということです。

 

 

じゃあ、いくつだったらすぐに取り掛かれそうですか？

 

この正解は、どの本にも書いてないし、

誰に聞いてもわかりません。

 

知っている、わかっているのは自分だけ。

 

今までのパターンを振り返ってみたり、

過去にうまくいったときのことを思い出したり

してみてくださいね＾＾

 

タスクをいくつ抱えられるかは

その日の体調やメンタルによっても

変化するので、

それも含めて把握できるとさらに良いです＾＾

 

 

 

ちなみに私はせいぜい３つ・・・

 

５つで焦りが出てきて

 

７つでパンクします

 

 

 

やりたいことで今日できそうなことは

今日もうやっちゃいましょう！

 

 

例えば

「好きな音楽を聴きながら、ゆっくりお酒を飲む」

なら今日できそうじゃない？＾＾

 

 

小さなことでも

やれることをすぐにやる！の積み重ねがだいじ。

 

 

 

 

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